Siapa bilang berolahraga harus mahal dan ribet? Kamu bisa dapatkan tubuh ideal dengan latihan plank yang murah dan mudah dilakukan di rumah aja. Tingkatkan olahraga aerobik terpopuler kekuatan inti dan ketahanan kamu dengan beragam posisi plank berikut ini! Coba Posisi Plank Klasik: Posisikan tubuh lurus seperti garis dari kepala hingga tumit. Ta

Labuan Bajo, surga wisata di Nusa Tenggara Timur, menyajikan pesona alam yang memukau. Dari keindahan bawah laut hingga panorama bukit-bukit menjulang, Labuan Bajo siap memanjakan mata dan jiwa. Untuk pengalaman liburan penuh kenikmatan, kami hadirkan paket wisata 5 hari 4 malam yang tak pasti Anda lupakan. Diiringi paket ini, Anda akan berpetuala